domingo, 14 de abril de 2013

Manter o regime

Parece fácil,né?

Hoje me comportei direitinho
Café e mussarela pela manha
Almoço fora com marido
Filé e salada de alface, jiló, palmito e beringela
1 tulipa de cerveja

á tarde umas castanhas
E hoje é dia do Café........

Café Emagrece?

sábado, 13 de abril de 2013

Hidratante para cabelo fino

Eu  estava precsando de um hidratante para meu cabelo. Entrei na loja e expliquei que queria um creme para hidratar meu cabelo sem pesar, porque ele  eh liso e muito fino
Bem, o detalhe eh que eu n~ao estava comprando on-line era ao vivo.
A vendedora estava vendo meu cabelo.
O que ela me indicou?????
Anta, como s'o eu sou............
Fui feliz para casa com meu pote, louca para lavar o cabelo e encrema-lo todo
Resutado: ficou estranhissmo pesado armado,  voce evanta o fio e ali ele para, sabe como?
Ai eu fui  buscar na net ....
Anta que sou!
Esse neg'ocio 'e indicado para cabelos crespos! tipo afro!


Um cha para comemorar meu emagrecimento



Quero me manter magrinha assim! Ufa dificil, mas eu vou consegguir!

Sabado 13 de abril - ops, hoje me pesei e pulei pro 59

segunda-feira, 1 de abril de 2013

01.04.2013 De volta ao Regime

De volta ao Regime
A Balança é o espelho.
NAo fuja dela Encare-a de frente

Hoje no café da manha:
Café puro
1/2 pao de sal
1 fatia de mussarela
 (ué? comeu pão? Sim pra provar pra mim mesma que me contento com um pedacinho.)

Almoço
Salada de alface, tomate, beringela e jiló
1 file de frango

Jantar
Omelete

1 taça de creme de sorvetinho de clight frutas vermelhas

Digamos que isso foi uma introduçao.
Amanhã pego mais pesado
Ufa, já passa das 20:00 e eu aguentei!