19.03.2013 - Dieta da proteina - a dieta perfeita

Preciso emagrecer uns quilinhos.
Não é muito mas são aqueles  que ficam empacados....
Estou com 59kg hoje. (dia 25 de fevereiro estava com 63kg! perdi 4kg em 22 dias!)
Tem toda um torcida "contra" que diz que você não precisa.
-"Imagina, mas você está tão bem!"
Preciso ficar firme e forte na dieta. Já estou em CETOSE.
Quero chegar no 56kg
Parece pouco, mas tá empacado!

Como foi o dia hoje?
Estou fazendo o Regime da Proteina

(De novo!). Ja o fiz e emagreci tudo o que quis.
A Dieta de South Beach é  uma variacão daquela do Dr Atkins.
Emagrece mesmo, pode acreditar.
Como faz? Muito simples:  corta carbo!
 A gente acha que não consegue, ainda mais alguém assim ,como  eu,que sou  louca por doce. LOOOOOOOOOOOUCA mesmo!

Torta, quindim, doce de leite, brigadeiro, bombas de chocolate, bolos recheados.
Geneticamente falando sou uma mistura de "loucos por vinhos e massas" e "loucos por batatas e cervejas"... sentiu o drama?
Todo fim de semana é isso:  vinhozinho e queijinhos  prá petiscar enquanto a Lasagna nao sai do forno, ou o nhoque ou o assadão ou então se tá calor cervejinha pra embalar o churrasco, com queijo de coalho e pão com alho! ate rimou kkkkk.
 AAAAAAAAAAAAI  lembrei do  pãozinho.
AAAAAAAAAAAAAAAAI SOCORRO  aquela manteiguinha derretendo em cima do pãozinho de sal  bem quentinho
Sabe aquela casquinha crocante derretendo na boca? Adoooooooro!
Depois na hora do jogo, pra torcer (ou chorar) pelo São Paulo... pipoca com queijo, claro.
Marido é daqueles que ficam enfiando pipoca na sua boca o tempo todo.
Na casa da mama, então,  só perdição. Tudo feito em casa, bolos, doces, compotas...
Ai ai, quem aguenta?
Bem então será que essa pessoa conseguiria  fazer regime?
Já tinha tentado todos já.
Pode falar qualquer um que conheço:
Da lua, do líquido, do abacaxi, do vinagre, do tipo sanguineo.
Mas não me adaptei a nenhum deles.  Ficar contando calorias e pontos, não dá.
Passar fome? não gosto.
Quando descobri a Dieta da Proteína, fiquei incrédula.
Quem acreditaria em uma Dieta que:
1) você pode comer sem contar as calorias ou pontos,
2) pode comer qualquer quantidade,
3) você não passa fome,
4) e ainda por cima perde a vontade de comer pão e doce
Mentira.
Pensei..
Perder a vontade comer pao? Eu nao acreditei, claro, achei que tinha alguma pegadinha ai.
Comprei o livro.
Precisava perder 10 k.
Paguei pra ver.
Mágica
Estou falando aqui de graça.
Mágica. A Dieta do Dr Atkins é mágica.
Você perde sim a vontade de pão e doce no terceiro dia.
A famosa CETOSE.

Isso já tem mais de dois anos. Emagreci tudo o que queria. foi um sucesso. Desde então mantive meu peso (56k).
Só agora que estou 4k fora do peso, roupas apertadas, bikine nem pensar!
Voltei para o meu queridinho
Resolvi fazer esse Blog pra acompanhar, como um diário,  como tem tantos na internet e que eu adoro ler.
Adoro ver a experiência das pessoas. Me inspirar.
Como foi meu dia hoje?

De manhã: café puro e rolinho de mussarela com mortadela Ceratti (adoro)
Antes do almoco: umas castanhas de caju
Almocinho: Saladona de rúucula com alface, file de merluza e cubinhos de gorgonzola.
Clight de morango e muito gelo pra acompanhar.
Pro maridão, a mesma coisa, so que com arroz, muuuuuuuuuito arroz e cervejinha pra acompanhar. É, maridão  é atleta! Que invejinha! Por que eu não sou atleta também?
Ele vive insistindo prá eu ir correr com ele, até já disse que tem uma mulherada correndo...humm
Acho que eu tenho que pensar seriamente em ir kkkk